女子一人旅を快適に！海外旅行の定番じゃないおすすめ持ち物

海外一人旅を10年以上続けていると、「これは絶対に持って行く」という自分だけの定番アイテムが増えてきます。

今回紹介するのは、

「なくても旅行はできるけれど、あると快適さが全然違う」そんな、海外一人旅を少しラクにしてくれる持ち物を紹介していきます。

一人海外旅行を計画している方、特に女性の方は、ぜひ持ち物選びの参考にしてみてください。

片開き（ブックオープンタイプ）のスーツケース

海外旅行好きとして色々なタイプのスーツケースを使ってきましたが、今は片開きタイプ一択です。

一般的な両開きタイプは左右に荷物を収納できる反面、ホテルの部屋で広げるとかなり場所を取ります。

一方、片開きタイプなら半分のスペースで荷物の出し入れが可能で、荷物をすべて同じスペースに収納できるので整理もしやすい。特にヨーロッパのホテルは部屋がコンパクトなことも多いため、限られたスペースでも使いやすいのが魅力です。

ビオデルマのふき取りクレンジング

海外では水質が日本と異なることもあり、洗顔後に肌がつっぱったり荒れたりすることがあります。

そんなときに便利なのがビオデルマのふき取りクレンジングです。

コットンに含ませて拭くだけで汚れを落とせるため、朝洗顔の代わりとしても使えます。

長時間のフライト後や疲れて洗面所に行くのが面倒なときにも活躍してくれる便利アイテムです。

足裏樹液シート

個人的にむくみ対策として最も効果を感じたアイテムです。

普段は長距離の飛行機に乗ると足がパンパンにむくむのですが、機内で樹液シートを使ったときは驚くほど楽だったのを覚えています。

また、たくさん歩いた日の夜、ホテルで寝る前に足裏へ貼っておくと翌朝の足の軽さがかなり違いました。

効果には個人差がありますが、足のむくみが気になる方は試してみる価値があると思います。

海外対応の持ち運びケトル

ホテルのケトルを使うのに抵抗がある人もいるのではないでしょうか。

そんな人におすすめなのが海外対応の持ち運びケトルです。

自分専用のケトルなら衛生面も安心。

お湯があればカップ麺やスープ、インスタント味噌汁なども作れるため、食事の選択肢が広がります。

※使用する国の電圧に対応しているか事前に確認しておきましょう。

タンブラー

持ち運びケトルとセットで活躍するのがタンブラーです。

ホテルでお湯を沸かしてコーヒーやお茶を作れば、毎回カフェに行かなくても気軽に休憩できます。

緑茶やほうじ茶など日本のお茶のティーバッグ

海外のスーパーでも紅茶やハーブティーは簡単に見つかりますが、日本の緑茶やほうじ茶はなかなか見つかりません。

特にヨーロッパでは、日本茶を取り扱う専門店に行かない限り購入が難しいこともあります。

普段から緑茶やほうじ茶を飲む習慣がある方は、ティーバッグを数個持っていくだけでも旅先での満足度がかなり上がります。

ホテルでひと息つきたいときや、和食が恋しくなったとき、胃を落ち着かせたいときにも重宝します。

個包装タイプなら持ち運びもしやすく、荷物にもなりません。

小分けのワンドリップコーヒー

コーヒー好きならぜひ持参したいアイテムです。

海外のスーパーでは粉を溶かすタイプのインスタントコーヒーは比較的簡単に見つかりますが、日本でよく見かけるワンドリップコーヒーはほとんど見かけません。

朝起きてすぐに淹れたてのコーヒーを飲めるのはもちろん、カフェ代の節約にもなるので、コーヒー好きの方にはおすすめです。

ファブリーズ

旅行中は毎日洗濯できないこともあります。

そんなときに役立つのがファブリーズなどの消臭スプレーです。

また、帰りに圧縮袋に着用後の衣類をパッキングする前に吹きかけておくと、雑菌やにおいの軽減につながります。

長期旅行になるほど活躍するアイテムです。

折りたたみバケツ

長期旅行や節約旅行では、ホテルで洗濯をする機会も増えます。

そんなときに便利なのが折りたたみバケツです。

使わないときはコンパクトに収納できるため、スーツケースの隙間に入れて持ち運べます。

下着や靴下の手洗いはもちろん、簡単なつけ置き洗いにも便利です。

シート洗剤

洗剤をボトルで持っていくと重くてかさばります。

そこでおすすめなのがシートタイプの洗剤です。

必要な分だけ使えて液漏れの心配もありません。

ホテルでの手洗い洗濯や、数日分の衣類を洗いたいときに重宝します。

折りたたみハンガー

海外のホテルではハンガーの数が少なかったり、そもそも用意されていなかったりすることがあります。

折りたたみハンガーがあれば洗濯物を干すときにも便利です。

旅行用にと厳選した数少ない服を掛けておけないと何気に不便だと思い、持って行っています。

ベランダサンダル

海外のホテルでは使い捨てスリッパが用意されていないこともあります。

そんなときに便利なのがベランダサンダルです。

布製スリッパよりも丈夫で、水に濡れてもそのまま洗えるのがメリット。シャワールームへ行く際にも使いやすく、衛生面が気になるホテルでも安心して利用できます。

おりものシート

女性の方向けですが、長時間の移動や観光が続く海外旅行では、おりものシートがあると快適さがかなり違います。

下着を清潔な状態で保ちやすくなり、毎日気持ちよく過ごせます。

荷物もほとんど増えないので、女性の海外旅行ではぜひ持参したいアイテムです。

黒い小さめのビニールごみ袋

意外と便利なのが黒色の小さなごみ袋です。

使用済みの下着や靴下を捨てたいとき、透明な袋だと中身が見えてしまいます。

黒い袋なら中身が見えないため、人目を気にせず処分できます。

また、濡れたものを入れたり、簡易的なランドリーバッグ代わりに使ったりと用途も豊富です。

爪切り

1週間以上の旅行では意外と必要になるのが爪切りです。

旅先で爪が割れたり伸びたりすると、地味にストレスになります。

割りばし＆使い捨てスプーン

スーパーでお惣菜やサラダを買ったものの、食べるためのカトラリーが付いていないことがあります。

そんなときに役立つのが割りばしと使い捨てスプーンです。

割りばしはお弁当やお惣菜を食べるときに便利で、使い捨てスプーンはヨーグルトやプリン、カップデザートなどを食べる際に重宝します。

特にスーパー飯を楽しみたい人にはおすすめです。

新聞紙

かさばらないのに意外と活躍するのが新聞紙です。

雨や雪で靴が濡れてしまったときは、中に詰めておくと水分を吸い取ってくれます。

また、お土産としてワインやマグカップなどの割れ物を購入した際の緩衝材としても利用可能。

現地で不要になれば捨てられるので、荷物になりにくいのも魅力です。

プチプチ（緩衝材）

割れ物のお土産を買う予定がある人は、あらかじめプチプチを持参しておくと安心です。

現地で慌てて梱包材を探す必要がなく、購入後すぐに保護できます。

養生テープ

旅行で意外と使えるのが養生テープです。

お土産の梱包材を固定したり、袋の口をしっかり閉じたりと用途はさまざま。

ガムテープより剥がしやすく、跡が残りにくいため旅行向きです。

マスキングテープ

マスキングテープも旅行中に何かと活躍します。

お土産の梱包補助はもちろん、食べかけのお菓子の袋を閉じたり、小物をまとめたりするのに便利です。

かわいいデザインのものを持っていけば、自分の荷物の目印にもなります。